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颈部细纹老十岁,怎么破?

颈部细纹老十岁,怎么破?

大部分的MM都十分注意面部皮肤的养护,但是总是忽略颈部的保养,事实上,颈部的皮肤也是很脆弱的。对于上班、上学的妹子们来说,经常低头、手机电脑辐射等等都会导致颈部出现细纹,再漂亮的MM也会显得衰老了不少。所以在保养自己的脸部皱纹的同时,千万不要忽视对颈部皮肤的护养。那么,如果已经出现了细纹,要怎么去除颈部皱纹呢?

1、注意日常小动作

日常生活中的一些小动作可能对导致颈部皱纹的增多,所以小谜一定要提醒大家,需要长时间的伏案写作或者看电脑的时候,需要时不时的抬抬头,放松放松颈部皮肤。还有一些经常需要打长时间电话的朋友,千万不要用脖子夹着手机打,因为通话时不仅辐射大,手机产生的热度,脖子长时间僵直等都会导致颈部皱纹的增多哦!

2、注意日常护理

很多MM都会比较迷茫,不知道该如何护养颈部皮肤。小谜告诉大家,最简单一句话就是,抹在脸上的都能用在颈部哦~

对于颈部皮肤护养来说,防晒同样是很重要的。当你往脸上敷抹这各种防晒霜的同时,千万别忘了颈部皮肤更加需要防晒霜的保护。防晒霜能有效防止太阳紫外线对颈部皮肤的损害,从而使其加速老化,使其减少产生皱纹。

另外还要注意颈部清洁。当我们用洗面奶洗脸的同时,可以多使用一些用来保护颈部,这不仅能清洁一些颈部的污垢,还能对其适当护理和滋润,使其重新焕发年轻的光彩!

同时,时常按摩颈部也会有不错的作用。一些简单的按摩是很容易操作的,比如:尽可能的伸直脖子,拉伸颈部皮肤,然后可以旋转头部做顺时针运动几圈,然后逆时针运动,重复几次即可。当然还可以用手轻拍脖子皮肤进行按摩等等,这个网上有很多详细的介绍,大家可以去网上看视频学习一下。

3、补充水分

缺水是所有皱纹的原因之一,颈部皮肤的补水也是很重要的。

多喝水,可以补充人体日常所需的水分,是肌肤充盈弹润,减少皱纹。颈部皮肤的锁水能力较弱,所以非常容易干燥缺水。因此我们更加要和充足的水分,以提供足量的水分维持身体体液的平衡。

4、借助外力

有很多方法可以帮助我们从外部减少皱纹,不妨试一试~

坚持使用颈霜:

坚持使用颈霜是因为它对颈部皮肤有很好的滋润保养功效,在我们使用颈霜的同时,可以用按摩来辅助对颈霜的敷用,使其能够充分吸收颈霜所含有的胶原蛋白等等有效成分,使用颈霜时注意持之以恒,这样会有更好的效果。

毛巾热敷:

当长时间伏案写作或者在电脑旁工作时,脖子不免感到酸痛疲劳,这时我们要停下手头的工作,让脖子休息一下,同时我们可以用热度适当的毛巾敷在颈部周围,加快颈部的血液循环,缓解疲劳。

颈部“面膜”:

有条件的朋友们可以取用适当的苹果汁或者草莓汁加入鲜牛奶中,将其搅拌均匀,然后用纱布蘸取敷在颈部或者直接用水蘸取涂抹在颈部周围,睡前来个水果牛奶滋养液护养皮肤,对颈部皮肤可谓是一剂灵丹妙药!

食疗补充胶原蛋白:

多食用富含胶原蛋白的食物如排骨汤,鸡汤猪蹄等等,因为随着年龄的增加,颈部皮肤的胶原蛋白正在不断的流失,从而导致皮肤老化松弛皱纹增多等等,所以补充足量的胶原蛋白对颈部皮肤的保养非常关键,小谜提醒大家一定要注意!

去皱大作战,大家和小谜一起努力吧~

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