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国际动态|父母送给孩子的最好礼物——成长型心态

父母送给孩子的最好礼物——成长型心态

斯坦福大学心理学教授CarolDweck说:“如果父母想送给孩子一份礼物,他们能做的最好的事情,就是教育孩子热爱挑战、对错误有好奇心、享受努力、持续学习。”这就是成长型心态。

Dweck深入研究动机、学业成就。她是研究“成长心态模式”的最重要人物。事实上,她是以研究为基础发表这方面作品的第一人。按照她的观点,想要帮助孩子形成“成长心态模式”的家长,请阅读以下六个关键提示:

一、研究自己

帮助孩子建立成长心态的第一步,也许是最重要的一步,就是努力发展你自己。对成年人而言,这项工作通常很困难,成年人多年习惯了的思维模式很难改变。开始时,你可以努力识别自我挫败、固定心态模式,包括过分强调完美、承诺总是快乐舒适、取悦所有人的渴望、对失败的恐惧,等等。

研究自己的心智模式,然后才能帮助自己和孩子发展成长心态、更好地理解孩子的行为和思想方式、用自己的经验帮助孩子了解积极的自我表述和成长心态的价值。

二、超越术语

由于成长心态的流行,标语和励志海报大量产生,带着这些说法和评论:冲破艰难、拥抱挑战、放弃的结果就是失败。这些陈述有一定的正确性,但在你自己和你的孩子身上培养成长心态需要的不仅仅是重复或听这些谚语。这种心智转变需要努力工作和持续的警醒。这同时意味着接受两件事:固定心态可能是人的一种默认设置,从固定心态发展到成长心态不会一蹴而就。

三、正确表扬

如果称赞孩子聪明,孩子在没有做好的时候就会面临严峻的挑战,时间长了,孩子们可能会因为害怕失败而开始回避挑战,当他们在计划实施中碰到一个小问题时甚至会放弃。

Dweck鼓励成年人以非常特殊的方式赞美:重视学习过程的价值,表扬孩子的策略和方式。她建议用诸如此类的短语:“哇,你真的练习了,看看你已经进步了!”“看,你学得更多了,你的测试等级提高了。” “你尝试了不同的策略,你找到了解决解决的办法。”“你的坚持胜利了,现在你真的理解了。”

四、拥抱“然而”

Dweck在TED的一个演讲中说道:“只是说‘然而’或者‘还没有’这两个词,就会给孩子们更大的信心,这是创造更持久坚持力的路径。”根据她的研究,只要打开更宽广的可能性,就能产生让孩子离开固定心态和走向成长心态的能力。在“我不会”这个绝望的句子上加上“然而”,它的意义就改变了,就打开了成长和机遇的大门。类似的想法,例如,“我不会做复杂的乘法”、“我不会打棒球”这些句子,只要加上“然而”,就有了非常不同的含义,意味着孩子们能够并且将掌握这些技能,只是时间和精力的问题。

五、使用“错误”

犯错和接受失败是学习过程中自然而重要的一环。应该以成长心态看待错误,这样能产生短期和长期的好处,将错误转化为挑战,这只是成功的学习和掌握的过程中的一道坎坷。

六、允许失败

父母和老师不应该去解决孩子能够解决的问题。相反,他们应该“做负责任的事情”——坐下来、允许他们失败。这个试验和犯错误的过程,就是孩子们如何学习的过程、是发现自己和世界的过程。

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