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【健康生活】淘米后您会这样做吗?真的很重要……

烹饪菜肴时,如果油加多了,品相油腻不说,还让人没有了胃口。人的头发也是一样,如果体内脂肪的新陈代谢不畅,排泄不掉的营养就会变成废品,头发就像出了油一样。专家提醒,如果你的头发经常出油,最好尝试一下用淘米水洗头。

怎样用淘米水洗头呢?

洗头的时候,淘米水倒在脸盆里,注意底部的沉淀,一定也要倒入盆中。加入一些热水,搅拌均匀,温的就行。然后再加一点儿醋,就可以洗了。洗得过程中,用手轻轻搓揉头发,手指按摩头皮,保证淘米水把整个头发,头皮都洗到,如果头发偏油,洗的时间可以稍微长一点,就像用淘米水洗碗一样,如果碗很油,就先把碗在淘米水中多浸一会儿,然后油就很容易洗掉了。觉得头发洗的差不多了,倒掉淘米水,换干净的温水把头发洗干净。

淘米水的其他妙用

1、刚买回来的肉可能沾上灰尘等脏物,用水洗不干净。如果用热淘米水洗两遍,再用清水洗一遍,脏物就会被清洗干净了。

2、砧板用久了,会产生腥臭味。可将砧板放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐来洗擦,然后用热水冲净,砧板上的腥臭味就能消除了。

3、常用淘米水洗手,不仅能去污,而且可使皮肤滋润光滑。

4、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,在使用过后,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。

5、生锈的炊具放入淘米水中,泡3~5小时,取出擦干,能将上面的锈迹除去。

6、新买来的漆器用具有一股漆味。如用淘米水再加少许食醋,用干的软布蘸来擦抹漆器用具,上面的漆味就可除去。

(文章来自:家庭医生在线)

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