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【健康生活小常识】今日谷雨 | 时至暮春,初夏将至

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每日天气

20日至21日,西南地区东部和南部、江南大部、华南等地自西向东还将出现中雨,局地大雨或暴雨,内蒙古中西部、南疆盆地等地仍有沙尘天气;北京以晴到多云为主,气温比起前段时间明显下跌。天气反复无常,大家注意增减衣物,以防感冒。

今日(4月20日) 5时26分,迎来二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气——谷雨。

“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨节气的到来,意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,是万物生长的大好时机。

谷雨时节,柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物告示人们:时至暮春了。此时正是欣赏牡丹的最好季节,牡丹因此也被称为“谷雨花”。

为什么叫做“谷雨”?

仓颉造字

传说仓颉造字

“天雨谷 鬼夜哭”

故以此纪念

播谷降雨

谷雨时节

雨水充足

适合谷物生长

谷雨有雨

谷雨,顾名思义就是播谷降雨的意思,古人曾有“雨生百谷”之说,也就是说谷雨节气后降雨量将增多,每年第一场大雨一般出现在这段时间,大大有利于谷类作物的成长。

“好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。”

此时,南方的气温升高较快,一般4月下旬平均气温,除了华南北部和西部部分地区外,已达20℃至22℃。华南东部常会有一、二天出现30以上的高温,使人开始有炎热之感。低海拔河谷地带也已进入夏季。

谷雨“三候”

王国海 摄

一候萍始生:谷雨后降雨量增多,浮萍开始生长;

二候鸣鸠拂其羽:谷雨后五日,布谷鸟开始提醒人们播种;

三候戴胜降于桑:再五日,桑树上开始见到戴胜鸟。

谷雨习俗

走谷雨

古时有“走谷雨”的风俗,这天青年妇女走村串亲,有的到野外走一圈就回来。寓意与自然相融合,强身健体。

胡敦煌 摄

饮茶

南方谷雨有摘茶习俗,传说谷雨这天的茶喝了会清火,辟邪,明目等。所以不管这天是什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。

食香椿

谷雨前后是北方香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口营养价值高,有“雨前香椿嫩如丝”之说。

祭祀文祖仓颉

陕西白水县谷雨祭祀文祖仓颉习俗,是自汉代以来流传千年的民间传统。相传,仓颉创造文字,功盖天地,黄帝为之感动,以“天降谷子雨”作为其造字的酬劳,从此便有了“谷雨”节。此后每年谷雨节,附近村民都要组织过庙会纪念仓颉。

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