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宝宝哄睡太费劲!怎么破?

相信不少麻麻都为哄睡这件事头疼不已

如果天使宝宝倒也还好

如果碰上了怎么哄都不睡的宝宝

那你肯定就是坠落凡间的天使了

所以给你一些哄睡经验~

漫画作者@麻麻心真大

漫画作者:麻麻心真大(公众号ID:mmxzd2017),感谢!

关于宝宝睡眠方面,小雅妈补充几点~

1、我家的娃白天睡着后,家里人就正常说话,正常做事,不会故意降低声响,而孩子晚上睡觉时,家里就会相对安静;

很多家庭不管孩子是白天睡还是晚上睡,都故意弄得特别安静,房间昏暗,宝宝完全没有白天、晚上的区别感受,所以也容易导致日夜颠倒~

2、想要孩子作息好,大人的作息也要尽量规律,很多大人喜欢晚睡,喜欢玩手机、看电视等,却想哄着孩子早点睡,其实现在孩子贼精的,你不睡,他也不想睡,久而久之,哄睡就越来越困难了~

3、晚上睡觉前,尽量做一些舒缓类的事,比如讲个绘本故事啊,不建议过分逗乐孩子,晚上入睡前太兴奋也就不容易入睡,除非孩子折腾累了。(不过通常都是咱们自己先给折腾累了~)

当然咯,每家情况不一样,只要你觉得OK,那就行!

博雅干细胞综合整理

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