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76岁老太容颜似少女,原因竟然是吃...

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76岁依然保持童颜,身材甚至赛过20多岁妙龄少女,她是如何做到的呢?在非礼宾国民模特比赛中获得第二名76的岁她参加美国某综艺节目,跟观众分享了保持童颜的秘诀。

一,12种食物狂吸走你多余的脂肪

1、燕麦;2、玉米;3、芦笋

4、山药;5、海藻;6、银耳;

7、土豆;8、芹菜;9、红枣;

10、山楂;11、菊花;12、苹果。

燕麦:燕麦具有延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑等功效。在美国、日本等国家称燕麦为“天然美容师”,被许多营养师所推崇,除了内调外,平时还要注重外部保养,空闲时间冲杯燕麦,带着耳机,敷上一张滨趣舒适面膜,也是不错的选择。

玉米: 吃玉米的人,身体免疫力相对一般人要强,易经讲究阴阳平衡,阴阳失调容易导致身体机能衰退,精神不集中等症状,专家建议选择使用天然五谷研磨而成的粟滋轩红豆薏粉作为代餐食品食用,可改善此类症状,脱离亚健康。

山楂:山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。女性妇科疾病不可轻视,老中医建议常用缇妍堂女性护理液,在妇科这方面有很好的保护效果,选择卫生巾要慎重,一些没有经过安全监测的三无产品千万不要买,小编经常用的一款国民品牌缇妍堂卫生巾就很不错,透气,舒适,不含荧光剂,上天猫可搜到。

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