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赵桂芬:营养过剩会阻碍长高

杭州复旦儿童医院赵桂芬主任表示:在孩子的成长过程中,营养是影响孩子身高和生长发育的一个重要因素,所以很多家长为了能使自己的孩子长高一些,对孩子大补特补,容易造成孩子营养过剩。

赵桂芬主任指出:营养过剩会阻碍长高。如果孩子营养过剩,不但不利于孩子增高, 还可能造成孩子脂肪堆积,造成孩子肥胖等。这是因为孩子蛋白质摄入量长期过多,超出了孩子生长发育的需要,过量的蛋白质不仅不会被人体利用,而且在分解的过程中,会生成过多含氮的产物,有害于孩子身体。时间一长,便会导致消化不良和营养障碍。同时,蛋白质等营养素在消化吸收时要消耗一定的热量,比糖、脂肪消化吸收时需要消耗的热量多。所以,蛋白质摄人过多,必然增加身体额外的热量消耗,从而影响生长发育,影响孩子的长高。

那么孩子应该如何注意营养均衡呢?

一日三餐,粗细搭配,动物食品和植物食品要有一定的比例,较好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。儿童、孕妇、乳母,由于其生理状况不同,对营养素的需要不同,对食物的质和量的要求也不一样。必须根据他们的特殊营养要求,选择适当的原料,烹调成合适的饭菜,才能满足他们的生长发育和身体健康的需要。

合理膳食是增高的必要条件

要多进食含锌、碘、钙、铁、锰、硒以及维生素丰富的食物和食品,如动物肝 脏、肉类、鱼类、蛤、蚌、牡蛎、海带、紫菜、淡菜、动物骨头,特别是谷类、豆类等。对于孩子在营养供应上要放开一点,不要限制太多,小孩不单需要吃主食,还需要吃副食,主食也不能过于精细,要吃得粗一点,吃得杂一点,比如豆腐、菜泥、肉末、鸡蛋、鱼羹、麦片、米油、糠麸饼等,都可以吃一些。

必要时 长高可采用一定的治疗方法进行干预

“GD生物肽医学增高疗法”是由杭州复旦生长发育研究院经过长期实验研究共同研发的矮小治疗核心技术之一,通过准确检测病因,判断增高潜能,分不同年龄段制定增高方案。刺激生长激素对IGF因子的敏感性,激活骨关节软骨和骨骺软骨再生长,同时促进蛋白质合成,增强对钠、钾、钙、磷、硫等重要元素的摄取与利用,促进人体新陈代谢,增强躯体生长,效果显著。

“GD生物肽医学增高疗法”治疗优势

1. 整体治疗:由复旦生长发育医学研究院专家团队亲诊,突破传统诊疗模式的局限,围绕患儿心身所处的环境,宏观审视、整体评估,以微观为基础,心身兼顾,以循证医学作指导兼顾并结合既往专家经验医学的优势,制定个性化多维整体治疗方案。

2. 多学科融合:确保治疗的科学、有效,影响人体长高的原因机理错综复杂,疗法集合了中医精髓、运动医学和现代生物医学等学科,发挥各学科的特点,根据不同个体的病理差异,制订一对一的诊疗方案促使治疗的科学、有效。

3. 技术优势:通过世界先进的检测系统,正确判断导致患者的病因,便于临床进行整体方案规划,按病理机理正确治疗。同时专业生长发育专家亲自诊疗,针对病情定制治疗方案,辅助社会心理干预措施的综合治疗,见效快。

【温馨提示】合理膳食是孩子增高的首要条件,但饮食不能对孩子身高起到决定性作用,如果发现孩子身高异常需到专科医院检查诊疗。

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