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养孩子后常常感到焦虑?这个原因竟被很多人忽略

亲子早教分享
2017-03-20
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育儿中的困惑和焦虑完全可以通过阅读来缓解的。

那应该读什么样的书?如何做好父母这个角色呢?

别着急,主编河马哥特地走心推荐的这份书单,让你成为孩子心中的智慧父母!

Q妈辞职带娃这两年,用她的话来讲就是痛并快乐着。一方面,有看着孩子一天天成长的喜悦。另一方面是个人时间被严重压缩、加上对教育的苛求,总是感觉自己的付出还不够。

如今焦虑是个时髦病,归其原因还是对自身的不自信。

一个真正懂得教育的父母,不是看了诗词大会就头脑一热地给孩子一天三顿的诗词轰炸。

也不是大谈阅读启蒙时,自己低头刷着朋友圈,更不是孩子天真地问“小草为什么不能讲话”时,你一句“长大后自然明白”的敷衍。

河马哥不太相信有「满分父母」,因为每个父母在养育过程都可能有不同的情况,但我很认同我们昨日推送的那篇《最好的教育,是父母永不放弃自我成长》的观点。

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养娃的过程,也是父母们自我成长的过程。

作为一个身处母婴行业的“未来奶爸”,我也希望让爸爸妈妈更省事从而将更多时间花在孩子身上,所以这次,我和做童书的资深父母们从100本书内选出了一份父母书单,精选出8本!

书单里的每本都有个人阅读的一些推荐想法,希望能给你更全面的启发,帮你赶走焦躁,给孩子更自然的引导——

▼亲爱的安德烈

这本书实则是母子间的书信来往。在了解写作背景后,我才明白三年间的书信交流,藏着一位母亲的纠结和坦率。而龙应台一改往日的批判犀利,用平等的沟通换来儿子的敞开心扉,字里行间流露出细腻的温柔和关怀。

儿子问:“你恨不得狠狠揍我—顿,是什么时候?什么事情?”龙应台说:“对不起,你每一次抽烟,我都这么想。”——摘自本文

我相信很多人读后都深受启发,父母与孩子之间的代沟究竟源于什么?也许放下身份才会真正的明白。

▼《孩子,把你的手给我》

儿童教育著作,豆瓣评分8.8。养娃最大的烦恼之一就是沟通,而书中的主要理念:面对孩子,首先你要承认他是独立的个体,平等、尊重的对待,做到相互体谅,教育上才能不焦不躁。

海姆·G.吉诺特从心理学的角度既强调了尊重孩子的首要观念,又提炼了如何与孩子的沟通技巧。通俗易懂、实操性很强。“孩子在交谈时很少是无知的,他们的信息里经常有需要解读的密码。”类似启发性的语言和案例数不胜数。是一本值得做笔记,反复阅读的好书。

▼《性格的力量》

因材施教是这本书给我最大的启发,现代社会公认的好奇心想象力乐观精神勇气等综合因素才是孩子未来幸福的关键。但你有多了解自己的孩子呢?

如果想从书中得到现成的方法论,那你可能会失望了。这本书以案例和结论为主,是美国研究机构花了40多年的研究所得,内容严谨、有大量的数据作为支撑。目的是让我们更客观的了解孩子与自己。如何去做?需要加入自己的思考。

▼《写给孩子的哲学启蒙书》

星星、岩石、小草是活着的吗?遇到这类问题,我也不确定什么算是最合适的答案。而这本书从哲学的角度回答了孩子在成长中遇到的各种的小问题。

这本书的意义在于,利用哲学启蒙呵护着孩子的好奇心鼓励探索世界。哲学启蒙对孩子的三观树立有很多正面的意义。

《善解童贞》

我印象中的性教育,还停留在经常被数语外霸占的“卫生保健课”呢。“我从哪里来?”、“爸爸妈妈的乳房为什么不一样?”应该是所有孩子都会问到的问题,除了绘本解读外,孩子应该得到一个正面回答。

而受到传统观念的影响,能给孩子上好第一堂“性教育课”的中国父母还是少数。所以每个父母都需要一本这样的书,给孩子树立正确的性观念面对复杂多样的世界。

《穷爸爸富爸爸》

很多人对这本书都不陌生,之所以推荐也为了强调财商培养的重要性。因为多数父母把启蒙教育的重点放在阅读、美术、音乐等艺术培养上。

父母的财务观念非常重要,就像富爸爸想让孩子在拥有的很多的同时,去感受贫穷。所以他们教育出来的孩子,都是有希望的孩子。

《如何在爱中修行》

美满和睦的家庭对一个孩子的成长有多么重要,我不说你也明白。经常听到别人讲:“如果你不知道如何教育孩子。那么,好好爱你身边的人就可以了!

这本不是育儿书。☞是关于两性、情感处理方面的。如何处理婚姻中的矛盾?在爱情中修炼成长?保持幸福、营造幸福对孩子的成长来说很有必要。

《暗时间》

Q妈也经常讲,带娃做家务已经够忙了,想抽个时间化妆、健身、逛街都难,更别提看书了。

生活,谁不是全力以赴呢?大部分人的时间利用率低于30%。如果掌握些小技巧,完全能提高时间的利用率呢。这本书少了许多工具书的华而不实,虽然有些理科知识,但整本读下来,并不晦涩,尤其对观念、心智的改变很明显。

都说带娃是门技术活,唯用知识武装自己,方能在育儿的路上披荆斩棘

这些书你读过哪些,有何感悟?或者有其他的推荐吗?快快和大家留言分享吧!

该文由公众号“亲子早教分享”河马哥原创

转载请申请授权

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