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济宁孔子国际学校第6周食谱新鲜出炉~

为方便家长了解孩子们在学校的用餐情况,从本周开始,每周六我们将推送下周营养食谱,请家长们关注。

-星期一-

Monday

早餐Breakfast

卤味茶鸡蛋

油淋奶油菜

三鲜馄饨

千层饼

韭菜鸡蛋饼

绿豆小米粥

玉米,蜜枣粽子

午餐

Lunch

A:蒜香糯米排骨

B:红烧黄花鱼

白玉炒牛柳

青椒土豆丝

蒜香菊花菜

银耳雪梨粥

水果

Fruit

香蕉

课间点心

Cookie

绿茶奶油蛋糕卷

晚餐

Lunch

A:乌鱼烧面皮

B:千叶炒鸡丝

白菜焖酥肉

红烧茄条

双色藕片

养生麦片粥

水果

Fruit

苹果

夜间点心

Dessert

肉笼

- 星期二-

Tuesday

茶香鹌鹑蛋

珊瑚藕

豆沙酥

白菜肉包

香煎蔬菜卷

糊辣汤

核桃豆浆

红薯,山药

早餐

Breakfast

A:巴西沙滩鸡

B:人参烧鹅仔

西红柿鸡蛋

扬州蛋炒饭

香菇扒油菜

南瓜百合粥

午餐

Lunch

橙子

水果

Fruit

豆沙酥

课间点心

Cookie

A:果味爆虾球

B:彩椒牛柳

萝卜鸭子

素烧土豆块

油淋双丝

冰糖黑米粥

晚餐

Lunch

火龙果

水果

Fruit

五香花生饼

夜间点心

Dessert

- 星期三-

Wednesday

早餐Breakfast

养生茶鸡蛋

香椿拌豆腐

里脊夹饼

糖酥饼

南瓜发糕

红糖核桃粥

滋补乌鸡汤

南瓜,毛芋头

午餐

Lunch

A: 长生果焖肉

B:豆豉麻花墨鱼花

白菜粉丝牛肉

素炒青瓜片

美味有机菠菜

薏仁红豆粥

水果

Fruit

砀山梨

课间点心

Cookie

麻花小面包

晚餐

Lunch

A:山城毛血旺

B:香炸带鱼

脆芹牛肚

彩椒山药片

蒜汁浇茄子

八宝粥

水果

Fruit

香蕉

夜间点心

Dessert

培根卷

- 星期四-

Thursday

五香卤鸡蛋

醋溜白菜

黄金油条

五香芝麻饼

烫面角

紫薯大米粥

微湖黄鱼汤

红薯,玉米

早餐

Breakfast

A:红焖羊排

B:水晶丸子

家常烧豆腐

清炒菜花

香菇烧冬瓜

养生滋补粥

午餐

Lunch

黄蜜瓜

水果

Fruit

火腿寿司

课间点心

Cookie

A:酸菜滑鱼片

B:文蛤蒸蛋

醋溜牛肉丝

胡萝卜粉条

玉菇菊花菜

香甜玉米羹

晚餐

Lunch

橙子

水果

Fruit

纳豆卷

夜间点心

Dessert

- 星期五-

Friday

早餐Breakfast

五香卤蛋

海米卷心菜

酱香饼

糯米炸糕

香甜棒渣粥莲子藕鸡虾

杏仁牛肉羹

南瓜,紫薯

午餐

Lunch

A:咖喱烧牛腩

B: 香辣酥大虾

黄焖鸡

油淋娃娃菜

黄瓜炒木耳

红枣山药粥

水果

Fruit

香蕉

课间点心

Cookie

多味蛋糕

晚餐

Lunch

A:小辣椒炒肉

B: 孜然鸭脯

荔浦炒鸡丁

酸辣藕条

地三鲜

营养杂面粥

水果

Fruit

砀山梨

夜间点心

Dessert

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