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女人如何保养皮肤 女人保养皮肤的10个技巧

女人对皮肤保养的追求,就像人类对光明的追求一样,永不停息。怎样让你的皮肤变好呢?小编为大家整理了10个保养皮肤的技巧,大家要认真学哦!

一、认真清洁皮肤能让皮肤变得细腻

清洁皮肤,是防止皱纹产生的非常重要的一步。因为外部环境的恶劣,很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上,而电脑屏幕的辐射更加重了对皮肤的伤害。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,使皮肤快乐老化,甚至出现皱纹。所以,一定要仔细清洁皮肤。

二、多用富含维他命的护肤品或保养品

从维C的美白到维E的抗氧化与抗衰老,以及目前最热门的各种维A衍生物,这些都可以让肌肤更年轻更白皙。所以经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜,给肌肤以丰富的营养是美白皮肤的要点。

三、去除角质后再按摩能淡化皱纹线条

如果角质增厚势必影响皮肤,让皮肤看起来无光泽,不细腻,甚至出现皱纹。所以去角质也是护理皮肤的关键一步。在护肤过程中,须加上皮肤的美容按摩,热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,并确保保养品更好地渗透,从而改善整个皮肤状况。

四、重点保养眼部

长时间看,上网玩电脑,看电视剧或熬夜等,开心后过得考虑考虑眼睛了,因为最受罪的可以算是眼睛了。通常情况下,眼睛过度疲劳易使眼角周围产生皱纹,并出现黑眼圈、眼袋、甚至眼睛浮肿等问题。所以应该加强眼部的保养护理。涂抹眼霜,按摩眼部,为眼部解除疲劳是非常好的做法。

五、额头、眼角和唇角防皱纹,多做预防保养

岁月无情,它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下岁月的皱纹,让人一看就知道自己的年龄。而且通常说来,这些皱纹一旦产生,即使加倍地努力地也很难去除,所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重保养,经常使用防皱产品以及保养品是必须的,尤其应该针对性地选择眼霜,以及眼部卸妆液,以防止皱纹的产生。

六、用防皱彩妆,鲜亮的同时淡化皱纹

现场市面上已出现了很多具有淡化皱纹功能的化妆品,这对于喜欢每天靓妆扮美的女士来说是彩妆品中最好的选择。

七、化妆时要记着保护易受伤害的双唇

嘴唇不像一般的皮肤一样有皮脂腺分泌油脂,以保持润湿,同时嘴唇属于粘膜部位,只含有少量黑色素,不足以抵抗阳光的刺激。所以唇也极易受到来自外部环境的浸害,令双唇干燥、开裂。这时,除了记得时常涂含防晒因子的护唇膏外,还要记得在化妆时保护双唇。使用富含滋润成分或是合有防晒成分的唇膏或唇彩是不错的选择。

八、睡觉前进行手、脚保养

漂亮的手脚也是美女的重要标准,因此要记得给它们提供足够的营养成分。干燥的空气和去油性较强的碱性皂都是手脚护理的天敌,它们极易造成肌肤的老化和角质层的增厚,令手脚龟裂粗糙而且手看起来不细腻,表面皮肤越来越发皱,影响美观。由于手脚几乎没有皮脂腺分泌,所以,清洁皮肤时要尽量选择微酸性的保湿型沐浴乳,甚至以水清洁,清洁完成再趁湿润涂上保湿滋养型手足霜。

九、认真对待干性皮肤和敏感性皮肤的保养

干性皮肤由于皮肤比较干燥,肤质白皙,毛孔细小不明显,所以极易产生细小皱纹。而敏感肌肤则毛细血管浅,皮肤薄,对外界刺激比较敏感。所以,在护肤要有针对性。当使用某些护肤品感觉不适时,应尝试用专用的化妆品。譬如,敏感皮肤应选用对皮肤刺激小的去角质膏或口者喱进行分区护理。如果特别敏感的肌肤则不适合用去角质。

十、充足的睡眠与正常的作息以维持体内的新陈代谢

皱纹是面部皮肤衰老的表现,皮肤衰老的原因是多方面的,睡眠是重要原因之一。正常人需要的睡眠时间随年龄而不同,成年人每天需要睡眠7-9小时。睡眠不足,尤其是长期睡眠不足的人,面部极易出现皱纹。如果在睡前用晚霜增加皮肤的营养,可以起到保养皮肤的作用,防止皱纹的产品。

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