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酒后不能做的3件事,除非你在玩命,第二个就中招

男人不喝酒,枉来世上走!

试问,现在有几个男人不喝酒?就连女人不喝酒的都少吧?!

据相关调查显示,真正做到滴酒不沾的可能还不到2亿人,而喝过啤酒、白酒和其他酒类的不少于8亿人。饮酒本身就很伤身,如果再加上酒后错误的行为,则更伤身!

酒后千万不要做以下三件事情!

第一件:酒后服药

很多人都知道,吃药后尽量少喝酒,甚至吃过某些药物之后不能喝酒,这完全正确,可你知道吗?不仅吃药后不能喝酒,反过来,喝酒后也要尽量不喝酒!

酒类都包含浓度不同的酒精,在酒后服用药物,会加强药物的毒副作用,比如酒后安眠药、镇静药、抗过敏药和降压药等,不仅会增加对大脑的抑制反应,还会导致药效陡增,一旦超过人体对该药物的的正常耐受量,会发生危险。

第二件:抠喉咙催吐

小编中招,所以想问问你,做个这件事情吗?

相信有不少人和小编有过同样的经历,喝完酒后再“抠喉咙”,将酒吐出来,认为这样能解酒或者是可以继续在“拼一会”。

事实上,这么做酒是吐出来了,胃却没能逃过受伤的“厄运”。“抠喉咙”催吐,这样的解酒方式很不科学,很容易引发胃出血和急性胰腺炎等急性症状,反而起不到解酒的目的。

第三件:酒后看电视

饮酒会让眼睛充血,如果饮酒过多,会对眼睛造成较重的伤害,可导致视神经萎缩,严重的甚至会发生失明。

看电视会引起视力衰退,而饮酒能损伤视神经,两者同时进行,相当于火上浇油。因此,喝酒后千万不要急着看电视,中老年人特别要注意。

喝酒伤肝,易造成肝损伤,日常要尽量少喝酒,如果不得不喝酒,不妨试试下面三种小方法。

方法一:喝酒前,喝一杯酸奶苏麻油

酸奶中的蛋白质可以给胃部形成一个保护膜,减少直接刺激胃壁,也减缓酒精吸收速度。

苏麻油含有丰富的多不饱和脂肪酸α-亚麻酸,可以在人体内代谢成DHA和EPA,DHA不用说了,脑黄金,给大脑补充营养,滋养大脑的健康!EPA被称为“清道夫”,可降低血脂、维护心脑血管健康,还具有保肝排毒,预防脂肪肝形成的功能,酒前来上一杯,给身体调整到一个最佳状态。

方法二:酒桌上,吃点红绿搭配

喝酒不吃食物是大忌,而喝酒吃什么也有讲究。可吃点红绿搭配的食物,比如含有大量的果糖西红柿、小番茄,可以对乙醇,进行有效的分解,加快代谢;黄瓜、芹菜,可以有效的缓解喝酒之后,脸发红、发热,血压升高的情况,在酒桌上,可以多吃一些这样的红绿搭配的蔬菜,来达到解酒的目的。

方法三:酒后,泡杯护肝茶水(蒲公英根、苦苣根)

喝酒伤肝,尤其是酒精肝的形成,可以用蒲公英根泡水,可很好的排肝毒,预防肝损伤,尤其是酒精性肝损伤,蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品,喝酒后来上一杯保肝护肝!

也可以用苦苣根茶泡水,苦苣根为药食两用植物,富含多种营养物质,通过降低肝脏乙酰辅酶A羧化酶、脂肪酸合成酶以及黄嘌呤氧化酶活性,从而发挥综合调节尿酸及腹部脂肪堆积的作用。可加速磷脂合成胆碱存在,进而加速细胞修复速度,保肝护肝效果显著。

此外,还有四种人不宜多饮酒!

1、高血压、心脏病患者

酒精,一是兴奋大脑,使感情激动;二是使血管扩张,血液升高,这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐,心跳加速等不良症状。

2、肝炎病患者

酒精会直接损伤肝细胞,酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不节制地饮酒等于慢性自杀。

3、胃肠疾病患者

酒精会造成胃粘膜的损伤,引起上腹饱胀,反酸,嗳气等症状,使原有胃病加重,如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。

4、尿路结石患者

啤酒中含有可以促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。

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