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春天吃它小心中毒,野菜采摘知识赶紧告诉家人!

春天到了,野菜逐渐多了起来,许多野菜的养生防病功效是家常菜的上百倍!

但有些野菜吃不对容易引发中毒,为了家人身体健康,一定好好看看。

野菜3大禁忌

1

不知不吃

不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜,不熟悉的野菜不要乱采,乱吃。

2

盐水浸泡

野菜上面附着许多杂菌及杂质,洗净后在淡盐水中浸泡,建议不低于1小时。

3

吃前热焯

有些野菜含微毒,食用前先用热水焯一下,也会去掉野菜本身的苦味,口感也会变好。

10大黄金野生菜

野菜作为一种顶级养生食材,如果处理得当,作用堪比名贵保健品!

此外,有10种黄金野生菜,不仅保健养生,还能防治春季小毛病!

1

面条菜

春季咳嗽

春季气候多变,是咳嗽哮喘的高发季节,常吃面条菜能很好的改善春季咳嗽哮喘,一般连续吃2-3次就能见效。

治鼻出血

春季多发鼻出血,儿童最常见,一般是鼻腔血管破裂导致的,常吃面条菜会有很好改善,能加强鼻腔粘膜厚度。

2

金银花

咽喉发炎

春季细菌繁殖最旺盛的季节,容易引发咽喉发炎,金银花泡水喝能清热解毒,消炎败火,能快速消除咽喉发炎。

美白祛斑

金银花含丰富的生物酶能减少色斑出现,如果想彻底去除面部斑点可以用小绿瓶.肤斯曼祛斑霜.淘宝有,无论什么斑轻松搞定,并且美白不反弹。

3

荠菜

春季腹泻

春季是急性腹泻的高发季节,而荠菜具有很好的清热利湿、杀菌解毒的作用,连吃2-3次就好,切记孕妇不宜多吃。

去皱抗衰

荠菜含丰富的VC能减少皱纹的出现,想快速去除面部皱纹可以用绿瓶·蕴妙精华液·天猫有,坚持二十多天感觉年轻好几岁。

4

鱼腥草

春季流感

春季流感容易引起发热,用鱼腥草煮水能快速退烧,尤其对感冒初期效果奇佳,非常适合老人和小孩子饮用。

皮肤瘙痒

常吃鱼腥草能皮肤止痒,如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒,可以去淘宝买·齐峰堂本肤膏·不仅止痒还能完全修复皮肤防反复。

5

香椿

春季养肝

春季是清肝养肝的最佳季节,常吃香椿可以起到清肝明目的作用,对视力下降及眼干眼疲劳有很好的恢复作用。

杀灭蛔虫

春季蛔虫病多发,尤其是体型瘦弱的儿童,而香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。

6

蒲公英

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