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独家专栏【护肤咨询菲儿老师】:女神修炼之路

有的人明明可以靠脸吃饭,却偏偏凭实力。而这正是我们今天的重点——护肤资讯菲儿老师

因为喜欢,所以进入了这一行,不仅可以给自己保养,还可以教大家去保养去改变自己,看着一个个宝贝们变美的过程,由不自信到自信满满,是一件很有成就感的事情。菲儿老师一直都坚信, 世上没有丑女人,只有懒女人,只要你有一颗想要变美的决心,更美的自己,离你不远。

因为工作关系,菲儿老师有不少跟她年纪相仿的粉丝,才二十几岁就被催婚,最后自己也着急妥协了,然后匆忙地面对一段婚姻。对此,菲儿很理解,但她还是觉得婚姻这件事不能将就。她始终认为,女人不能为了结婚而结婚,而应该是你遇到你想携手一起陪伴彼此的另一半,你内心想要结婚的时候再去结婚,这样的婚姻才比较幸福,不然将就地过一生将是一件很悲伤的事情。

二十几岁只是人生的三分之一不到,所以我们不要着急,活得开心最重要。婚姻对女人来说永远不应该是雪中送炭,而应该是锦上添花。成婚年龄也不是衡量婚姻美满与否的标准,情投意合才是。

菲儿老师在生活中也是一个活泼可爱,性格甜美的女孩子,可能处于女人花季的她也是有着丰富的个人情感世界吧,一定也不能跟那个工作起来雷厉风行的她相比较。

看,就像这样,菲儿hold住一首曲调高昂的歌曲,融入集体的她可以成为任何人,也可以面对任何事。

当然在保养的道路上,伊的家精致女人高级导师——菲儿老师,也有着自己的一套保养之道。

一:注重日常肌肤的清洁

不管每天多忙,都会坚持做好每一个步骤:卸妆——洁面——水——精华——眼霜——乳液——霜——隔离——防晒。护肤其实就是要重视这几个方面:清洁、保湿、补水、去角质、美白、防晒、抗皱。 二:每天敷面膜

注重给肌肤补充水分和营养,比如深层补水,定期美白,但大部分时间都是使用保湿,有时候会根据肌肤需求去用一些美白、修复或是控油之类。

三:饮食作息要规律

早上起来一定会先喝一杯温开水,先暖暖胃,再去吃其他的。平时尽量不要熬夜,注重美容觉,饮食上面避免油腻上火重口味的东西,偶尔解解馋可以,但是不要经常吃,尽量补充多点粗粮,蔬果等。

四:多做有氧运动

有氧运动,除了可以维持身材之外还可以提高免疫力,促进肌肤细胞血液循环,帮助身体排毒,养出红润肌。

2017年已经正式开始,菲儿老师希望30岁以后的自己还能不断地提升自己,让生活过得越来越优雅,不因年龄而让自己失色,而是要让自己变得更加有味道,有涵养。她希望做一个从容的内外兼修的女人,不管是事业还是家庭都可以做得很好。

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