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那些打不死我们的,都将让我们更强大

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发表在2月15日的《NatureCommunications》上的一项新研究发现(点击左下角阅读原文),短暂的身体压力对健康和长寿有好处。这涉及到细胞自噬的过程,它是延年益寿的关键,它对激发短暂压力的益处至关重要。

一句老话说得好——人无压力轻飘飘,井无压力不出油。生物学家们一直都知道,短暂适度的压力使生物体和人类细胞能够在日后面对更大压力时存活下来。换言之,就是所谓的“那些打不死我们的(不会造成永久损伤的),都将让我们更强大”。美国SBP生物医学科学研究院的Malene Hansen博士以前将细胞自噬与长寿联系起来,她也是这项新研究的负责人。

Malene Hansen博士

研究团队将秀丽隐杆线虫置于36°C的环境中一小时,这个温度比通常的实验室温度高很多。这对秀丽隐杆线虫来说是很难受的,但并不会有生命威胁。秀丽隐杆线虫非常容易研究,研究人员们证明在“桑拿”过后,细胞自噬作用增加。

短暂的热休克能够减少亨廷顿疾病的秀丽隐杆线虫模型中的蛋白质聚集

Hansen实验室中的Caroline Kumsta博士说:“秀丽隐杆线虫经常被用于基础生物学研究,我们使用它测试了细胞自噬作用在抗压能力产生中的重要性。秀丽隐杆线虫是透明的,因此可以作为非常好的模型系統,人们能轻易地观察到它们体内发生的事情,它们的大部分基因和分子信号通路在人类体内都有功能对应,它们的寿命只有几周,因此也非常适用于测试它们的寿命。”

在这之后,研究人员们认为这种适度压力还可能对其他问题也有帮助:比如对细胞来说非常危险的蛋白质聚积。Kumsta建立了秀丽隐杆线虫的亨廷顿疾病模型,并将蠕虫处于较热的环境中,然后研究蛋白质积聚的情况,所得到的研究结果也类似。

Hansen说:“我们发现,短暂的热暴露能够减轻蛋白质积聚,这很令人兴奋,因为这可能是一种新型的减缓神经退行性疾病进程的方法。该研究结果可能对阿兹海默症和帕金森症也有帮助,因为这些疾病也是由易形成斑块的蛋白质引发的。”

所以问题来了,我们应该开始“蒸桑拿”了吗?这只是一个线虫实验,但是很有可能人体细胞也有相同的反应,因为实验室研究已经表明了这一点。

Kumsta开玩笑说:“很多人问我们,是否应该开始蒸桑拿或者练高温瑜伽了。这可能并不是一个坏主意,流行病学研究确实表明经常蒸桑拿与长寿有关。但是我们还要进行更多研究,验证热压力产生的有益的细胞自噬作用是否与这种相关性有关。”

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