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德国人寿命越来越长,原因就这10条三字经|荐号

1.每天站比坐多2.爱大蒜,一日三餐都吃3.果汁节食,帮助细胞更新4.散步日,总理也爱的长寿法5.每周五都会吃鱼6.不随意买药吃,严格遵医嘱7.不比吃穿,不贷款买房8.不服老,退休了也不闲着9.爱喝牛奶10 .休息日绝不加班

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