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眼袋很大怎么办,怎样按摩去眼袋

为什么现在一些正是风华正茂的年轻人脸上总是挂着忧愁,原来是眼袋在作祟,打扰了他们平静快乐的生活。眼袋的出现让他们出现了“未老先衰”的征兆,不仅让颜值减分,也给生活和工作带来了影响。不少的人正在找去除眼袋的方法。今天,随小编来了解眼袋很大怎么办,怎样按摩去眼袋?

一、正确涂抹眼霜

除了要挑选适合自己的眼霜之外,正确的眼霜涂抹方式也很重要。首先去适量的眼霜放在右手无名指上,然后轻快的手法点在右眼下方,左手在眼尾处做一个提拉状,千万要轻。它主要的作用是促进眼部血液循环,营养进入皮肤,达到消除眼袋的效果。

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二、外敷木瓜薄荷茶

将木瓜切成小块,然后加如薄荷,用烧开的热水冲泡成茶,待凉后用茶水涂抹下眼睑的眼袋处,经常使用可缓解眼睛疲劳,减轻眼袋之功效。

三、常做眼睑闭合运动

适当的给眼睛做运动可促进血液循环。将眼睛有意识做闭合运动,有空闲就做,每日最好坚持做100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,也会延缓眼袋的产生。如果加上眼霜按摩来使用,效果更好。但是一定要避免大力拉扯肌肤,防止细纹的出现。

四、睡前敷维E

在每晚临睡前,可取维生素E胶囊中的粘稠液,涂抹在下眼睑处,并适当按摩帮助吸收,既能消除下眼袋,还能减轻衰老、防止细纹的出现。

五、按摩去眼袋

Step 1、轻轻拍打、按压加快血液循环

眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环。

Step 2、轻拍提拉舒缓眼部神经

用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经,从而消除眼部疲劳。

Step 3、眉骨平移按摩

我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。

Step 4、V字形提拉收紧眼袋

提拉眼皮的动作,持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂,收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍。

注意:临睡前不宜大量喝水与食用太咸的食品。养成量好的作息时间与睡眠质量。另外,枕头太低都会形成眼袋,应注意避免。经常吃胡萝卜、善前、动物肝脏、豆类等富含维生素的食物。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。

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