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痘痘肌要怎样做皮肤清洁和护理!

痘痘肌是个超级大难题,让无数MM伤透了心!有时候长痘了,恨不得有魔法能让痘痘立即消失。然鹅,那是不可能滴!SO,我们接下来聊聊痘痘肌该如何做好皮肤的清洁和护理工作呢?

粗暴的手段只会让痘痘变得更严重,痘痘的后遗症只会更明显!

清洁的目的,是去掉污物,死细胞(从皮肤表面脱落下来的),慢慢堆积起来的在皮肤表面的残留护肤品,以及汗液。

我们多用清洁剂,比如肥皂、清洁乳、咖喱、沐浴球以及摩擦颗粒等清洁品。

我们用到的清洁剂,很多都是用表面活性剂或者液体皂或者两者混用的。这些东西都具有“表面活性”。

表面活性剂的一大特性就是能够去除油污,当然也有一定的刺激。所以在购买洁面产品是一定要选择温和无刺激,并且不易引起过敏的洁面产品。

皮肤受不了肥皂、洗衣液那样强烈的表面活性剂,因为强烈的去污能力也会带走皮肤表面必要的油脂,而这些油脂是肌肤屏障的必要构成物质,所以会影响肌肤对外来刺激的抵御能力,久而久之就会造成皮肤敏感。

很多起痘的朋友喜欢用硫磺皂洁面,认为这样清洁的干净。

皂基属于“阴离子表面活性剂”,本身带有碱性(改变皮肤表面pH),这东西含有强烈刺激皮肤。

经常用硫磺皂洁面的MM肯定也有这个感受:脸部比较紧绷,干燥。如果不是特别油性的皮肤或者痘痘不是特别严重,就不要用了。皮肤出油厉害,痘痘严重的建议控制用硫磺香皂洗脸的次数,一周使用不要超过四次。

还有不要觉得是自己洗脸不够干净才会有痘痘。否则每天就在“过度清洁——破坏角质层——用产品刺激表皮层活细胞——情况恶化——继续过度清洁”这样的循环中度过。

痘痘很大程度上是基因决定的。其他的原因有压力、内分泌、抽烟。

怎样正确洁面?

1、不要洗脸过勤,每日2次就够了(当然也要根据自己的脸部情况对待),过勤洁面容易损害皮肤屏障,导致皮肤油脂分泌增多。

2、不要用过热过冷的水,32~40摄氏度为佳,过冷的水温导致毛孔收缩,不利于清除毛囊角质,过热则损害皮肤屏障。

3、不要用力搓擦,也尽量不要用含磨砂颗粒的洁面乳,虽然这有助于清除毛囊角质,但也容易造成皮肤损伤,可能会造成痘疤和痘印~

怎样正确护理?

判断好自己的痘痘情况,对症使用相关祛痘产品,可以选择含有含有水杨酸和锌成分(就是PCA锌盐里面的锌)的祛痘产品。

一般不建议挤压痘痘,挤不好会造成痘痘发言,留下痘疤!(当然作为手贱星人一枚)如果痘痘白头部分已经成熟并且发硬可以适当挤压,但一定做好消炎工作。

饮食作息内调功课尤其重要。不熬夜、饮食清淡忌重口味大家都觉得是老生常谈了。但不得不说,饮食和睡眠的调理是一项长期并且能够影响根本的功课。

做好补水保湿,皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需水分,需外界为肌肤注入水分,选择适合护肤品,每天补水保湿工作做好,保持肌肤表层水油平衡!

如果痘痘已经遍布全脸,还是建议去看医生。

如果只是三两个闭口,别猛折腾。折腾不好可能导致红肿发炎,异常醒目,所以有时候要对它耐心呵护,说不定还好的快些呢不是~

如果您有痘痘、痘印、敏感肌肤、激素依赖性皮炎等肌肤问题,或者需要美白、控油、保湿、去红血丝,或者是肌肤的日常保养问题,可以百度朵搜索嘉浓净心!免费咨询护肤方案。

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