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华哥是这样瘦下来的连续第216天(20170216)

26058-刘建华?蓝小雨快乐瘦身?

26058-欢喜】

连续第216天(20170216

最终目标:体重70kg,腰围96cm

减肥口号:一起瘦身彼此欣赏

我一个朋友准备周末去吃自助餐。饿了整整三天!饿的眼睛发绿到了餐厅。老板看了看他,猛吸一口烟。大兄弟,这是200块钱和一张优惠卷,你给大哥一个面子,去对面那家吃吧。

今天福大澳元反应了一个问题,而且是挺普遍。那就是虚胖,吃不多,一吃就饱的朋友减肥重点。

这种一般一吃就饱,一会儿就饿的情况,可能是胃动力不足。

这跟饮食不规律有关,胃也是有工作时间的,当到了工作时间,胃里没有东西,胃液对胃部是有腐蚀性作用的,时间一久,可能会造成胃穿孔。

而过了胃工作的时间,又吃东西,胃又只能不情愿的启动。时间一久,就会使胃功能紊乱,而造成胃动力不足。

建议先去看医生,谨遵医嘱就好。

接下来一定要三餐定时定量,养成良好的饮食习惯才是压倒性的最重要的。

各位享瘦的胖宝宝们,为最后一次减肥,一起 来次狗~ 卡嘛~ 卑鄙!

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