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『功能营养』‖ α硫辛酸是何神物?

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临床上也有些患者会问我,有朋友从国外给我带了保健品“α硫辛酸”,我能吃吗?有什么好处?今天做个简要介绍。

糖尿病是一种慢性疾病,它的主要危害微小血管。长期血糖的升高,可以导致一系列的慢性并发症,其中就有神经病变,特别是周围神经的损伤,以感觉神经受损最明显,主要表现有四肢的麻木、疼痛等等。大家都知道神经病变的治疗非常困难,它需要综合治疗,不单单是降血糖的问题,还包括改善微循环、神经营养、抗氧化、抗炎、神经修复、控制血压、血脂等。这个治疗过程也是很漫长的,晚期的效果也不好,因此早期的预防尤为关键。

α硫辛酸是什么?

α硫辛酸(ALA)是一种由羊脂酸(辛酸)衍生而来的有机硫化物,它是存在于线粒体中的一种辅酶。作为辅酶,它参与我们体内关键的能量代谢,它和维生素C、E、辅酶Q10 等都称为抗氧化剂,它也还能够增加其它抗氧化剂如维生素C和E等清除自由基的能力。

α硫辛酸对糖尿病人有哪些帮助?

一,改善糖尿病周围神经病变

糖尿病神经病变的发病机制之一是氧化应激的增加,于是,人们对于抗氧化剂潜在的减少氧化应激,改善神经病变的病理生理过程和减轻疼痛的作用展开了大量研究。

目前已经有数个前瞻性安慰剂对照研究证实了α硫辛酸对于有症状的糖尿病神经病变的疗效。例如,SYDNEY1研究显示,连续三周每日静脉注射ALA可以减少疼痛、皮肤感觉异常和麻木。在SYDNEY2研究中,181名具有远端对称性多神经病变的糖尿病患者被随机分为4组,分别接受为期5周的口服ALA 600mg, 1200mg, 1800mg和安慰剂。研究结果显示,与安慰剂相比,不同剂量的ALA均可以减少神经病变的症状,包括刺痛、灼烧痛、感觉异常、和麻木等。研究结果显示ALA的疗效与其使用剂量无关;ALA最理想的使用剂量是600mg,因为更高的剂量不增加疗效,反而往往会增加副作用,包括恶心,呕吐,和眩晕等。

因此,基于现有的科学研究,有症状的糖尿病神经病变患者可以使用α硫辛酸来帮助治疗糖尿病多神经病变,尤其是那些使用抗抑郁药物(例如,阿米替林,度洛西汀,文拉法辛)或抗惊厥药物(例如,普瑞巴林)无效或者无法耐受的患者。

二,阻断糖尿病糖基化

α硫辛酸还能阻断糖尿病病的糖基化(葡萄糖和蛋白的结合)过程,而糖基化是糖尿病造成机体损伤的重要原因。它能让血糖更稳定,明显提高糖尿病患细胞对胰岛素的敏感度,增加细胞能量循环中ATP的生成,改善糖尿病并发的心肌病变。而且,对于糖尿病患者合并的动脉硬化、白内障、脂肪肝等也有辅助治疗作用。

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