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女人再这么洗头,你的头发就要全掉光啦!

平时没感觉头发怎么掉,就是洗头时掉头发最多。手掌上、盆子里全是头发,感觉这么掉下去,要变秃子的节奏……

为什么洗头掉头发严重?一个原因是你的头发本身就很脆弱;另一个原因可能是你洗头的方法有错误!

错误一:洗发水直接倒在头上

很多人为了省事,将洗发水直接倒在头皮上然后再慢慢洗,这个习惯对头皮伤害很大。任何洗发水本质上都是化学制剂,直接与头皮接触会对头皮带来很强的刺激,而且容易有残留。

健康的做法:将洗发水倒在手心,充分搓出泡沫后再往头上使用。千万别小看了这个坏习惯,可能会让你的头发多掉很多!

错误二:洗头时用指甲抓头发

头皮痒的时候,用手指甲抓头皮很爽很舒服,但这是错误的行为。

人的指甲还是比较锋利的,可能在你没察觉的时候指甲就弄伤了头皮,让细菌进入,引发一些头皮的炎症,造成脱发。即使头皮没伤,指甲对毛囊的刺激很大,会造成毛囊分泌油脂更多,越抓越洗不净。

健康的做法:用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮,不但可以加速血液循环有利于头发生长,还能缓解神经疲劳。

错误三:洗头时间太短

有专家指出,洗头发时间在3分钟以内还不如不洗!为什么呢?

洗发水清洁头皮的主要功臣,其实是泡沫。只有泡沫充分和头发接触,才能起到清洁的作用。其次,洗头后把洗发水彻底清除,是非常有必要的。如果洗发水有残留,你的头皮会感觉干燥、痒,甚至引起掉头发。

另外,很多人洗头仅仅是洗头发,这也是一个错误。你必须拿出足量的时间来清洗头皮,清爽的头皮环境直接影响你的发质。

健康的做法:既要清洁头发、又要清除洗发水,还要充分清洁头皮,这些加起来至少要有10分钟左右的时间是比较合理的。

错误四:洗头太频繁

洗头太频繁,会伤害头发的毛鳞片,让头发变得暗淡毛躁。有些人头发本身就很脆弱,洗一次头就掉很多头发,这种情况也应该减少洗头的次数。

健康的做法:脱发的人、发质不好的人,绝对不能洗头太频繁。一般建议至少2天才能洗一次头。

如果你的头发特别油腻,建议可以考虑每天洗一次头,因为相对于发质受损的代价,油脂堵塞毛囊的危害更大。

错误五:护发素当洗发水用

护发素虽然看起来和洗发水很相似,但是两者成分有很大不同。护发素其实是不允许接触头皮的,否则这不是护发而是毁发!

健康的做法:将护发素使用在发尾,然后冲洗干净。如果护发素不小心沾在头皮上,也应该快速冲洗干净。洗完头发后,应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素,不然水分会影响护发素的吸收,削弱其功效。

错误六:清洁护发素不彻底

很多人觉得护发素在头发停留时间越长越好,这样有助于营养吸收,这种想法也是错误的。

护发素一般不建议和头发接触超过10分钟,如果时间太长,反而会令护发素粘附于头发,破坏头发角质,引起头发变色,甚至引起掉发。

健康的做法:护发素清洗要彻底,尽量不要有任何残留。

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