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青春已不在青春痘请离开

我也不知道还有多少人和我一样,经历了漫长的煎熬、战斗、克制,才终于拜托了那个困扰了我一整个青春的恶魔。

上面这张图很搞笑,但我相信不只是我一个人的生活写照。

痘痘可能在很大程度上,影响了你的自信,甚至是人生。所以我,一定要战胜它。

这一期的主题谈到了痘痘,抱着2017年初最真挚的一股热情来跟大家分享一下!

一:一定要明确自己的肌肤类型

不是说长痘就可以用一个“痘痘肌”来统称,你可以根据自己皮肤的出油量以及表皮反应来判断自己的皮肤类型,是油性、中性、干性还是敏感肌。(不知道的可以点击原文进行测试哦)

二:痘痘到底是怎么形成的?

黑头(开放性粉刺)和白头(闭合性粉刺,也是俗称「闭口」的玩意儿)和痘痘都同属于一种东西 —— 痤疮,是毛囊皮脂腺的一种皮肤炎症,其中包括了皮脂的分泌过度、毛孔的堵塞、厌氧菌生成多种原因。

三:一定要做好面部的清洁工作

早晚都用温和弱碱性的面奶进行洁面,如果化了妆,就一定会认认真真地用卸妆乳反复打圈按摩,再用清水洗净。每一周再定期地使用去角质的皮肤清洁面膜 ,搓掉皮肤上一些呼之欲出的可恶闭口。

皮肤的清洁,一定是你战痘的第一步。

四:严重的痤疮要求助皮肤科医生

严重的、大面积的痘痘不是靠自己盲目乱抹就能解决的,要听医生的意见。皮肤科医生常会根据你的情况开一些抗生素或者消炎的药,再开一些皮肤表面的软膏,有些有加强代谢角质的功能,有人用后会脱皮,所以皮肤敏感的人也得慎重。

五:手!不要贱!

虽然有的时候挤痘痘……怎么说呢?会有一种快感?

但是挤痘痘的双手充满了细菌,可能会让痘痘严重扩散。新闻上曾提到的“痘痘致败血症”这种概率非常小,但细菌扩散的概率是非常高的。而且还会留下痘坑痘印这种更加让人愤怒的东西,简直得不偿失。

六:良好的生活习惯是除痘的关键!关键!关键!

要极其重视自己的作息习惯,尽可能早睡早起,每一个月都往前再提前半小时,久而久之养成习惯,并且饮食上也注意了荤素搭配,多吃水果,多喝水排毒,除了治好了痘痘肌,神光焕发的气色也是我之前意想不到的。

七:勤洗澡!勤换衣服!勤换被单!勤大扫除!

每天都暴露在外面的皮肤、毛发不知道粘上了多少的细菌,有的时候如果打上了发蜡或者发胶,头发很有可能就成为你致痘的原因。然后睡衣、床单、被单、枕套上往往藏着你看不到的螨虫,定期的更换、清洗、杀菌;如果你不止脸上长痘痘,身体上也有螨病,就一定要注意这个问题啦~

八:定期使用补水护肤品,不定期地使用补水面膜

每一天的皮肤保湿是最重要的护肤环节,因为皮肤保湿度做好了,才真正维持了水油平衡,皮脂的分泌会在一个合理的量上,不容易形成粉刺。

每天洗完脸后要沿着爽肤水-精华-乳液-面霜的步骤做好保湿程序,每周两到三次的使用补水的面膜,类似于马齿苋提取物的成分对痘痘消炎杀菌有一定的作用。

一个是因为痘痘,害怕和人对视的人生,

一个是昂首挺胸,充满自信的人生,

你会选择哪个呢?

护理肌肤的时候一定不要盲目, 同时还要有一个专业的人给你指导!

给大家推荐一个可以教你护理肌肤帮你改善肌肤问题的

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