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产科主任:过年期间孕妇的四个“不要”

鸡年春节马上就要来到了,就在人们欢天喜地准备迎接新春之际,对于孕妇这个身体娇弱的群体,过年期间在衣食住行应该注意什么?怎么平稳地度过春节?是一个非常值得关注的话题。为此搜狐母婴超级育儿家特别邀请到了北京太和妇产医院产科主任刘华平医生,来给家有孕妈的朋友们分享一些关于孕妇如何安度春节的知识和建议。

本期嘉宾:刘华平,北京太和妇产医院妇产科首席专家、产科主任,硕士研究生导师,曾任空军总医院妇产科副主任,产科主任10年。

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春节期间是大多数国人放松心情、乐享假期的好日子,但是对于产科医生而言,她们的春节往往过得特别揪心。每到过年,在医院值班的产科医生或多或少会遭遇突发病情的孕妇,而这些患者如果能稍加注意,原本不至于出现如此紧急的情况。建议广大孕妇,为了平安顺利地度过春节,尽量做到四个“不要”。

1、不要打乱正常的孕期生活

过年这段时期,许多孕妇会面临长途出行、环境改变、过劳娱乐、暴食暴饮等问题,原本规律的孕期生活节奏容易被打乱。

出行方面

建议孕妇不要选择长途旅行,尤其是处在孕早期和孕晚期的孕妇。考虑到有些孕妇过年要回老家,最好能事先征得医生同意,把行程安排的比较和缓,除了自己要非常小心,必须要有专人陪护。对于32周-35周以上大孕周孕妇,航空公司一般不予承运。另外,即使坐火车也会有一定风险,每年媒体都会报道火车上突发分娩的情况,如果碰到一些高危或紧急情况,就算有产科医生在场,救治也会受到很大影响。

环境方面

由于春节期间太多人员的流动,容易引起疾病的交叉感染,作为易感人群,孕妇尽量不要到人多嘈杂、空气污浊的场合;远离燃放烟花炮竹的环境,避免声光电等污染;冬天家里有暖气的,要保证房间的湿度,太干燥了会造成不适,尤其是当用煤炉或电热毯取暖时,谨防煤气中毒等意外发生。

气候方面

由于过年期间全国多地气温较低,感冒流感多发,孕妈妈们一定要注意防寒保暖,孕妇衣着应该柔软宽松,内衣要舒适吸汗,避免受凉;出门最好带帽子和口罩,尤其是遇到雾霾天,更要加强防护;母体要保证合适的温度,不宜较长时间的户外活动,否则妈妈感冒,肯定会对孩子有一定影响。

2、不要放松饮食控制

每逢佳节,亲友聚餐是少不了的“重头戏”,面对美食的诱惑,许多孕妈根本就管不住嘴。然而,孕妇在春节期间吃的过于油腻对母体及胎儿的健康都是不利的,过度的暴饮暴食,不止会造成消化不良,还容易造成孕妇身体脂肪堆积,容易引发妊娠期综合症和“巨大儿”的出现。

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