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?有一种绝望,叫情绪淹没

版权声明:本文为富兰克林读书俱乐部原创,首发于2017年1月13日,为防止未经授权转载,现加上原创保护,如需转载,后台回复“转载”

主播:迷路的九尾狐

主播荔枝号:所有关于我的安宁淡泊(FM1054030)

作者:魏然(富书部签约作者),来源:富书(ID:zhongchoudushu),图片来源网络

不要小看情绪的力量,积极乐观的情绪好像火箭助推器,能帮助你在原有的能力上表现得更优秀,就好像我们说的“人逢喜事精神爽”。消极的情绪,好像落水的人脚上绑住了铁球,让人无法挣扎,越陷越深。

1、什么是“消极情绪淹没”

《哈利波特》里面摄魂怪是一种让人无比恐怖的存在,在帽兜里面,没有人看到他的脸。

当你的脸和他面对的时候,就是你的死期,因为他会用“嘴”吸取你的灵魂。

凡是和他有过接触、死里逃生的人如此形容:那一刻,你觉得深处冰冷的境地,觉得生命中所有的快乐都消失了,感觉不到任何希望。

生命没有希望、没有任何快乐的念头,生活还有什么意义?

所以,即使在摄魂怪的“吻”下活下来的人,也如行尸走肉一般,没有了成了没有感知、没有灵魂的躯壳。

虽然是写成世界少年与成人所有人的童话,但书中的描写的感受,如此真实。

就如老人常说的,人活着就要有个“奔头”。感受不到希望,看不到前景,如泥潭中越陷越深的绝望,没有了继续下去的勇气。

不会浮水的人,当水没过口鼻的瞬间,就是这样一种绝望。

因为无处着力,所有的挣扎都没有效果;

因为开口呼救,更多的冷水会灌入口中,更加快了淹没的速度。

所以,那一瞬间,何等的无助,何等的害怕,都无人知晓,只随着下沉的身体,消失在一个水波之下。

科学家做过实验,一个洗澡盆的深度,就可以将一个人淹死。你说,直接站起来啊,刚刚没过脚踝,怎么能淹死人?简直是笑话。

这样说话,是因为你站在湖边。再强调一遍,用“站”的姿势,在湖边低头去看。

你可知道,当水没过口鼻时,人一旦惊慌焦虑,失去判断能力,就辨不出身边的客观情形。

当主观意识被某个片面的意识淹没,根本不知自己身在何方,如何自救,摆脱困境。

当一个人被满满的负面情绪包围,一个又一个的叠加压力袭来,简单一个“振作”不再能唤起积极的心情。

就好像溺水的人,绝望中无力地挣扎,由心底升起一种疲惫,看世界都是灰色的基调,仿佛对一切都无能为力,没有心力做任何努力。

此时,这个人就是被消极情绪淹没了。

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