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美容觉这么睡才有效?别浪费了这大好护肤时光!

近日的娱乐圈,大家一言不合就晒自己的素颜照,到底谁的素颜照最美呢?

范冰冰

林心如

李小冉

柳岩

张天爱

陈乔恩

陈妍希

刘雯

陈意涵

周冬雨

这么多女星晒自己的素颜照,真是一波好福利啊~上妆后的她们是完美的,卸妆后的她们依旧那么美腻。只是小编发现,虽然素颜的她们大多都拥有水嫩肌肤,但是黑眼圈的问题也着实困扰着她们呢~

其实,不光是日夜操劳的明星们,咱们普通人也有着睡不够的问题。睡不够,黑眼圈自然就出来了。

老话说得好,春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月…

如今我们正在经历怎么睡也不睡不够的冬季。加上年底的工作压力,睡眠可成了大问题。白天困的不行,晚上又耗着不睡…如此一来,这肌肤状况能乐观嘛?

据统计,我们每个人每天要花四分之一的时间睡觉,所以你说这觉能轻易睡吗?当然要睡个美美的美容觉了~所以睡前护肤很重要,这个时间你别浪费啊!

深层清洁肌肤 让它也好好睡个觉

保证基础的护肤管理是护肤保养的最基本,只有肌肤干干净净的,才有资格谈后续的保养。尤其像现在雾霾天气如此严重,大家又在外面忙碌一天,肌肤的油脂分泌旺盛,更需要深层次的清洁肌肤了。肌肤无负担,才可以安心“睡觉”嘛~

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