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减肥对外貌改变有多大?比整容还猛啊!

看过很多锻炼前后的对比图。仔细观察会发现锻炼者本身不仅身材变好了,容貌也产生了一定的变化。

因此便让人产生了一个疑问:“健身不仅能改变身材,也是关键时刻让脸蛋更好看的秘方?”

@卜凡

我来说说,本来呢我是个瘦子,但是自从和女友在一起后,我就疯狂的胖了!然后就成左边这样了!

有一天女友说:我要去巴厘岛!

我说,哦!

她说,这么胖能在沙滩上帅气的行走吗?

我说,不能!她说,那你减肥好不好?

我说,好!

她说,二十斤怎样?

我说,嗯!

于是开始减肥!那时我194斤,但是知道痛风的同学们都知道,只要激烈运动就会诱发痛风!我就只练上半身,这种没有有氧运动的减肥过程是非常痛苦的!我只想告诉你们结果,还有对一个人的样貌有多大改变!

减下来后我158斤!三个月,现在还在继续!最后我和女友瘦瘦的去了巴厘岛!真的非常感谢她在我胖的飞起来的时候没有离我而去!在我痛风病发的时候细心照料!在我成猪之前成功找到方式拉了我一把!

@小牛

从几张黑历史进入正题把那就233333……

高中期间还不是最胖,也是已经最大号来一件的那样买衣服了。。。

故事的开始很俗套,我现在研一算起,四年多前从大一下学期开学的时候跟女生表白失败,10个男生9个半减肥都是这吧。大体就是上图的状态去表的白,回想下要是人家答应了也是疯了。

减肥的时候也不是很懂,就是纯粹的跑步加节食用了俩月230减到150。大四上学期开始接触无氧健身,好在学校健身房氛围比较愉快,也有些大神学长学弟,互相请教交流。

大四下学期,健身有几个月,稍微有点形状,主要是饮食上纠结,吃少了不长,吃多了还怕长胖。然后,然后,就是现在!

@灿妞儿

回答一下健身到底给我带来了身材上的改变。以下是同一个镜子,我。

瘦下来之后,不看脸,给大家感受一下不一样的感觉。

从胖子变成瘦子是怎样一个体验?

整个脸变的程度起码像是一次微整,脸小了一大圈,眼睛变大了,双眼皮都明显了,笑起来居然有苹果肌了。连脚都变痩了!以前的衣服穿起来和睡衣一样,全部衣服都要重买!

@汪献策

高三时剃了胡子剪了一个自以为清爽的短发,彻底进化成了一个劳改犯,连朴素的劳动人民都算不上了。狗都不愿意看我!

大二下学期,那时候我是这样的。我的人生已经整整胖了十年,于是在那天之后我突然觉得这样挺无聊的。减肥吧!

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