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暖暖的日记情人节:让日记作为见证人

(作者:雷霆钧,国家三级心理咨询师,原创作品,转载请注明出自知识就是力量微信公众号)

众所周知,每年的2月14日是情人节的日子,在这一天情侣们会专门庆祝来表达两人之间的浓浓情意,但比较少有人知道的是每个月的14日都有一个小的情人节,而1月14日则是日记情人节。

(图片来自网络)

1月也是新的一年开始的第一个月份,在这一天,情侣们会互相赠一本日记本,记录接下来整整一年两人发生的各种包含喜怒哀乐的生活故事,以此来象征两个人对未来爱情道路的规划和期望,并留下更多美好的回忆,而文字也是人与人之间除了语言交流、肢体交流外很重要的一种沟通方式。

(图片来自网络)

在以前老一辈的爱情中,我们常常可以看到写信的这种方式来表达对另一半的思念和爱恋,也许正在阅读的你可以在家里某一个盒子里发现很多已经发黄的信件,足以可见老一辈的人对这些信件的重视程度,因为这些存留下来的不仅仅只是表面的含义,更多的是当时两人情感的见证与回忆。

可随着我们时代的进步,越来越少的人开始使用纸笔来记录所发生的事情,更多的人则是使用电子的记录工具,不能否认的是这些确实给我们带来了很多方便,可是其中却少了一些沉淀感和纪念意义。

人们总会对某些特别的东西赋予其意义,不知道你身上是否珍藏着另一半给你亲手写的某些东西。在我的钱包里还放着我女朋友很早以前在某堂培训课上用餐巾纸给我写的一段话,一直保留在现在,每每看到的时候都会觉得心里暖暖的。

(图片来自网络)

在心理学中,想要了解一个人常常也会用这个人的一些如日记、书画等作品作为参考,我们可以从这个人的一些文字内容等去进一步的探寻深层次的含义,在临床心理学的治疗中比较著名的一个测验是人格投射法的罗夏墨迹测验。

情侣之间两个人对生活的记录日记,也是进一步了解对方的重要方法之一,毕竟两个人无法时时刻刻在一起,总会有一些事情是自己所没有发现的,如果对方将一些事情记录在日记里面,我们可以彼此更好的了解对方的生活。

另外,手写的日记更加的具有纪念的意义,这毕竟是一个人亲手所写,里面包含了这个人的情绪情感的投射。同时当另一个人拿到这本记录满满的回忆本,也会被里面的文字激发起自己的想象以及情绪情感体验,就像我们读小说一样常常会有一种代入感,这种感觉也会加强彼此之间情感的连接性

(图片来自网络)

在日记情人节这一天,我们与其给另一半送一些可以随手买到的礼物,还不如将自己的心意融入在这小小的日记本里,彼此交换,作为两个人新的一年爱情的见证,让两个人能够更加深入的去了解对方的生活点滴,在若干年以后,当我们拿着一本本充满我们回忆的日记本,两个人坐在草坪上细细阅读,我相信那一定是一种不一样的体验。

编辑:姚迪

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