搜狐首页 时尚 守护丽人

手机搜狐

SOHU.COM

怎么减掉双下巴

正所谓世界上没有相同的两片叶子,那么同时人也是不用相同的人,所以才导致人的容貌也是不一样的,而双下巴也是其中的一个,所以一些爱美的人就会想到如何才能更好地减掉双下巴,但是这也一个比较严峻的问题,因为这也是比较难减的部位,但是不要紧,有心不怕长时工,终有一天可以减掉的。

而这种如何减掉双下巴的方法也是多种多样的,所以在社会上的也是不同的,下面这几种方法不仅容易做,而且还见效快的,所以一般都会受到人们的青睐。

1、笔直地站着,骨盆立起来,上下身都处于同一平面上,头往后仰起,脸朝正上方。

2、用双手交叉地扶着锁骨,舌头往上伸出来,并尽量往鼻头的方向伸展,然后收回,如此重复10-50次,注意伸舌头的动作不要太急促太用力,以免弄伤自己。

四个瘦脸小妙招之二、水瓶按摩瘦脸

1、在塑料瓶中装入一口分量的白开水,打开盖子。

2、用牙齿咬住瓶口,将舌头稍稍伸进瓶口,来将瓶口封住,尽量别让水洒出来。

3、以这个姿势,慢慢往上仰起头部,停留数秒即可。

四个瘦脸小妙招之三、发声瘦脸操

1、发出“咦—”的声音,嘴巴自然地往左右两侧拉开,上下嘴唇稍稍分开。

2、然后发出“呜—”的声音,嘴唇呈“O”型收拢。

3、一边前后地慢慢摆动头部,一边交替地重复“咦—”和“呜—”的发声。

四个瘦脸小妙招之四、骨气按摩

1、打开双手,伸出大拇指,并排放于下巴下方,其余手指并拢,托着下颌,扶在腮骨上。

2、双手就这样托着下颌,利用大拇指指腹,从下巴正下方开始,分别往两侧的耳下轻擦,让毒素和废物流动起来。

3、随着拇指的移动,双手手指慢慢弯曲起来,放于两侧腮骨上,用拇指分别按照以下3组方向来按摩:(1)眼内角→下眼骨→太阳穴;(2)鼻翼两侧→颧骨→太阳穴;(3)嘴角→颧骨→太阳穴。

通过上面的认识和介绍,想必大家对这种如何减掉双下巴的方法都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助,同时也是大家在日常的生活中多一些运动,这样不仅很快做到见效快,还可以比较经济实惠。这也是一个不错的选择。

精选