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【养生知识】中焦为什么容易堵?

1、中焦在哪?

通俗的说,就是肋骨以下,肚脐以上,这个地方集中了肝胆和脾胃;肋骨之上是上焦,集中了心、肺;肚脐以下到外生殖器,则是下焦,集中了大小肠、肾和膀胱。

2、中焦为什么容易堵?

上焦有肋骨罩着,下焦有骨盆罩着,唯独中焦这个区域是软的。有骨头罩着的地方是不容易变形和弯曲的,只有中焦这个地方软软的,可伸缩性强,所以,护理好了,能显示出八块腹肌和马甲线,护理不好,则是一个大肚子腘腘。

中焦堵的人大都有阻力线

3、中焦堵了会如何?

我们知道,人体遍布着经络。经络可以决生死,处百病,调虚实,不可不通,所以,一旦中焦的经络堵了,会引起一系列的病症。但因为经络只存在于活人身上,它看不见,也摸不到,但确实可以感觉的到。因此,为了让大家更好的理解经络,我们就把它理解成身体中可见的各种管道。

如果把人体内的管道比喻成一套供水系统,那么血管就属于人体的上水系统,而淋巴系统属于人体的下水系统。因为中焦这个地方没有骨架罩着,可伸缩性也最大,所以,也就最容易堵。同时,又由于中焦所处的位置太重要了,它成为了一个沟通上、下焦的枢纽,又因为集中了重要的解毒器官肝胆,重要的消化器官脾胃,因而一旦中焦堵了,对人体的健康状况影响最大,最容易出现的情况就是:“上焦有火,下焦有寒”。换句话说,就是口腔容易上火,而脚却很容易冰凉。同时,口气很重,吃东西不消化。中焦堵的人,最明显的特征就是肚子大且硬。

4、如何疏通中焦?

最简单、安全、有效的办法就是按摩、刮痧、拔罐、拍打、点穴等。其主要目的,是把密布在腹部里的各种管道疏通开,尤其是淋巴管,当淋巴疏通以后,中焦内的浊气、浊水都会被代谢掉,肚子也就慢慢变软并且塌下去了,正如下图:

真正的好肚子躺在床上应该是这样的,中焦部位是一个大坑中焦部位的最高标准是肚子非常的软,并且,平躺在床上中间会形成一个大坑,有这样的肚子,就不会有前面提到的那些病症了。正如中医高人常说的:“肚子软如棉,百病都不缠”。

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