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敏感肌肤的护肤步骤

  1. 清洁:避免使用碱性成分及清洁力强的产品,以温和而偏微酸性,以低泡的洁面产品为佳,或直接用清水洁面,注意的是不要过度清洁;水温不可过热过冷,一般在30℃左右,尽量避免蒸脸、按摩、去角质等皮肤护理。

  2. 爽肤:可选用防敏、保湿成分的化妆水增加皮肤的水分,皮肤的水合作用增强可降低皮肤敏感性。

  3. 护肤:选择润肤、保湿的医学护肤品。

  4. 防晒:选用防晒剂SPF>30,PA++,一般每2~4小时使用一次。

  5. 按摩:用冷喷雾喷面,按摩乳或霜进行按摩,以穴位按摩为主,时间为10分钟左右。若皮肤非常敏感,则不进行按摩。

  6. 面膜:皮肤不太敏感时,可用保湿面膜。若皮肤处于敏感期,出现红斑、丘疹、水肿和瘙痒症状时,可将几层纱布或毛巾放在冷矿泉水或生理盐水里浸湿后进行湿敷,每次20~30分钟,每天三次,直至上述症状消失。

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下期护肤小知识预告:20-25岁肌肤护理重点

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