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百菜独有白菜好!清热解燥,减肥瘦身,春季干燥吃它准没错!

人都是会渐渐衰老的,但是大家不用担心,人本就有生老病死。我们只需要做好自己就可以,但是小编想说的是,有些事情是可以避免的。人随着年纪的增长,人体的器官也是在慢慢走下坡的,所以大家一定要注意。小编想说,不一定是人到了一定的岁数,才学会懂得注意养生,应该从此刻开始!即刻行动!百菜独有白菜好!白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

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·主料·

·辅料·

辣椒 | 适量

大蒜 | 1瓣

醋 | 适量

香菜 | 适量

盐 | 适量

1.白菜心洗净,细细地切成丝。

2.香菜切段,辣椒切丝, 蒜切末。

3.将盐、油、鸡精、醋和蒜末混合加入白菜丝中拌匀。

4.锅中加点油烧热,放入椒丝稍炸。

5.白菜丝中加入香菜,淋入椒丝油就可以了。

·----- 小贴士 -----·

1.辣椒依据个人的喜好添加哈。

2.可以稍微放一点点盐,提鲜!

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