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广州柔道队以4金8银9铜结束省运征程完美收官

8月8日至11日,第十五届省运会柔道项目在肇庆四会市体育中心体育馆展开角逐,广州柔道队一举夺下四枚金牌,以4金8银9铜,总分305.5分,位列该项目总分榜首位,完美收官。

柔道比赛首日,代表省体校出赛的肖遥顺利晋级男子乙组-60公斤级决赛。比赛伊始,肖遥就以一个“一本”摔倒对手,获得比赛胜利。据其带训教练张革明介绍,近年来肖遥的状态可谓“一路逍遥”,已经连续三年获得本级别省锦标赛冠军,实力不可小觑。

如果说肖遥的金牌是“稳中求胜”,陈臻杭称霸男子乙组-56公斤级就可谓“喜出望外”了。决赛中,陈臻杭对阵来自省体校的强大选手。从比赛第一刻开始,在他身上却丝毫没有显露出一丝紧张,他谨遵教练赛前的叮嘱,出手“低、准、狠”,仅在比赛开始1分40多秒时就以两个“技有”取得速胜,夺得该项目冠军。这样沉着冷静而干净利落的表现,让人很难相信这是一名刚接触体育两年半的运动员——而他的对手已在省体校训练了三年。 “陈臻杭今年才16岁,他天生条件好,训练也非常刻苦,不懂的时候会主动提问,脑子聪明,能够举一反三。” 他的教练哈达告诉记者,陈臻杭去年已经获得省锦标赛冠军、省冠军赛亚军,很有潜力。

在女子甲组-48公斤级比赛中,陈依婷和代表省体校参赛的姚雯琳双双晋级决赛。提前锁定冠军,轻松的比赛心态让两人的较量异常精彩。最终,陈依婷略胜一筹赢得比赛,姚雯琳获得第二名。

第三个比赛日,广州代表团第一百金的重任落到了广州柔道队的身上,落到了来自广州体育职业技术学院的杨宇煌身上。比赛之初,实力强劲的广州仔杨宇煌就以一记“绞技”使对手拍垫认输,不仅赢得男子甲组-60公斤级决赛胜利,而且也为广州队顺利收获本次省运会的第100枚金牌,更是展现出广州体育代表团在广东绝对领先的竞技体育实力和风骨。据悉,这枚金牌也是广州体育职业技术学院运动员代表广州征战省运的第60金,该院运动员在省运赛场上顽强拼搏,所获金牌占广州市代表团金牌榜60%,用实力书写辉煌,用青春和汗水为广州市争光添彩。

赛场上的成绩,离不开教练员的悉心指导和扎实的训练。在邓丽欢、胡潮、余振达等教练的带领下,广州柔道队每周一到周六进行训练,周日也安排半天的训练以保持队员的活动量。知己知彼,百战不殆。柔道队每周还多次到省队、省体校进行交流对抗,在提高队员的竞技能力的同时,帮助运动员熟悉对手。

“除了日常训练为运动员打下坚实基础以外,赛前状态的调整也是成功的关键。”柔道队负责人介绍到,柔道队以短时间内的高强度训练为主,还通过爬山、谈心等方式调整队员的心态,对队员进行综合辅导,确保以最佳状态迎接比赛。赛前的调整从两个月就启动,体重调节更是一直关注,科学的训练保证了运动员的肌肉力感和竞技状态。

广州柔道队的省运征程已经结束,新的训练周期已经紧锣密鼓地展开,期待明年青运会再现辉煌,再展风采。

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