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过度劳累,熬夜?小心自己的心脏受不了!

年轻人现在生活压力大,工作劳累,加上生活作息不规律、熬夜,身体会受到损伤,有时因为年轻加症状不明显,可能往往都忽略掉了。实际上目前新闻报道的年轻人因过度劳累猝死事件并不罕见。

所谓猝死,即突然发病,突然死亡,而且有些人在发病前甚至没有什么征兆。

最常见的因劳累引起的疾病是心脏病,大多数人会出现心肌缺血,其症状可能是阵发性胸闷、憋气,或者阵发性心前区疼痛。阵发性胸闷发作时间也并不太长,有的人在忙于工作时往往会自动忽略。因为心肌缺血导致的心前区疼痛一般会有诱因,比如劳累、情绪激动等,发作时间一般为3-5分钟,呈压榨性疼痛,可以自行缓解,但注意的是,发作位置并不一定是心前区(为方便叙述,以心前区疼痛代替),可能是右侧肩膀甚至是下肢或牙痛(内脏感觉神经在定位上并不如体表感觉神经这么精确。)心肌细胞对于缺血耐受性较差,且位于心肌细胞的感觉神经对缺血敏感,所以心肌缺血会引起疼痛。往往因为疼痛持续时间较短,可以自行缓解,位置并不一定是心前区而是很多人忽视掉可能存在的风险。

心肌缺血

随着心肌缺血逐渐加重,胸闷、心前区疼痛发作次数会越来越频繁,代表疾病越来越重,当缺血达到一定程度,引起心肌细胞因缺血、缺氧导致坏死时,就是大家熟悉的“心肌梗死”

曾经笔者看到过一篇微信“养生文”,是我父亲给我看的,说一个病人急性心肌梗死,医生让住院治疗,患者没住院,用一个偏方,吃了20天完全好了。我只想说这类文章是很害人的。

急性心肌梗死

急性心肌梗死作为危急重症,是绿色通道急诊最紧急的疾病之一,《中国心血管报告2013》显示我国心血管病患者达到2.9亿,死亡比例超过30%。患者突发急性心梗,若是大面积前壁心梗,不予救治的话半数以上会出现心源性休克乃至猝死。下壁心梗虽然较轻,但很多人出现血压迅速下降,呕吐,出现阿斯综合征(因心脏原因引起脑供血不足,出现意识丧失),继而出现猝死。在临床上只要确定心肌梗死,无论面积大小,都是危重病人,不除外随时出现恶性心律失常以及死亡。

平时我们需要注意休息,保护自己的心脏,因为心脏是我们的发动机,是生命最重要的器官。

特邀作者:庞德医师

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