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抽血检查,您真的准备好了吗?

在医院看病或健康体检时,被抽血是再经常不过的事儿了。看着护士拿着针头走过来,不少朋友心里还是有点害怕。在这紧要关头,有的朋友傻傻的坐着,而有的却从不失风度。

抽血时到底有哪些注意事项呢?

一、抽血前小贴士

1、避免剧烈运动,爬楼梯,快步走等。剧烈运动会消耗能量,并且产生乳酸等酸性物质,这些代谢产物会对抽血检验结果造成影响。如果条件允许,在抽血的几天就应该避免此类运动,保持身心平稳。

2、禁止饮酒。因为饮酒后,血样之中含有酒精,影响检查结果。

3、前一晚避免熬夜。应充分休息,将身体的状况调整到最好。

4、洗澡。特别是将要抽血的部位清洁干净,以免抽血时细菌顺伤口进入体内,造成感染。当然,抽血前护士会对针刺部位进行消毒,但保持个人卫生总是必要的。

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5、核对验单。取到验单时,先与抽血的护士沟通,询问自己的检查项目有没有特别需要注意的事项,更要核对清楚验单名字,是否与自己的信息相符,避免抽错标本。

6、空腹。绝大多数血液检验,特别是检查血糖、血脂、肝功能、生化等项目时,需要空腹抽血。因为饭后,机体对食物的消化吸收将改变血糖的浓度,其他各项指标也都随之变化,这将会影响检查结果,掩盖身体的病情。因此,最好的抽血时间是在早上,进食早餐前,如果口渴,可以喝少量清水,但不能饮用任何饮料。

7、预防晕血、晕针。有晕血、晕针史的朋友一定要有家人陪同,请告知抽血护士,以便做好预防措施。如果在抽血后出现晕血症状,如头晕、眼花、乏力等,应立即平卧,饮用少量糖水,缓解不适。

二、抽血时小贴士

8、抽血时应穿一些比较宽松的衣服,避免穿套头、紧身衣。

这是因为抽血需要充分地暴露局部皮肤,如果衣服过紧,强行撸起袖子,既无法为护士提供足够的空间,也阻碍手部的血液循环,造成抽血的过程不会顺利,可能就要多受针扎之苦了。

此外,过紧的衣物不利于抽血之后肢体的复原,毕竟抽血之后胳膊会有轻微的不适。可以选择前面拉链或纽扣衣服,方便随时脱出袖子。

9、放松心情。可以和周围的亲戚朋友聊聊天,并配合抽血的进行,有节律地握拳,松拳。

三、抽血后小贴士

10、抽血后不宜立即站立,要稍作休息,休息10~14分钟。

期间,要用棉球轻轻按压抽血点约一分钟,不宜过快地丢弃棉球,否则,血液将通过尚未闭合的针孔渗入皮下,引起淤血和淤青。

抽完血后,想必您紧张的心情一下子放松了下来,心里的石头也落了地。回头看看离开了自己的血液,静静的等待检查结果吧!

作者系中山大学附属第一医院胃肠外科中心专科护士长

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