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为什么大妈们跳广场舞会越来越精神?原来有科学依据!

大连晚报mp
10-12 23:30
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生命在于运动,运动不仅能塑造强健的身体,还能增强我们抵抗疾病的能力。但是运动也是有极限的,一旦超过了这个限度,对人体可能非但无益,反而会有害。

所以,轻松愉快的广场舞成了人们的首选,看到大爷大妈们激情四射广场舞步,小编每次都忍不住一起跳起来,然而事情并没有想象的那么简单。

很多人以为广场舞就是简单的抬抬胳膊抬抬腿,那就大错特错了。其实跳广场舞也是有科学依据的哦!

广场舞是人们最喜欢的一种舞蹈形式,广场舞源于社会生活,源于人民群众,群众是广场舞的创作者和表演者。

在历史的长河中,人民群众不仅创造了广场舞,还发展了广场舞,使这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中,代代传承,盛久不衰。

来源:人民网

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